Schlagwort: Trailrunning

Training: Mixed Tour durch Berenbrock – Street meets Cross (10 km)

Immer nur Straße ist doch langweilig, habe ich mir gedacht. Und dann habe ich mich auf die Suche nach einer kombinierten Tour in Lüdinghausen gemacht, die beides, zum einen die Straße, als auch Cross Trails, abdeckt. Im Berenbrock und auf dem Weg dorthin bin ich fündig geworden. Die mixed Tour

15. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Finish „The Double“ (5/10 km)

Am Freitag habe ich mal wieder eine ungewöhnliche Kombination ausprobiert. Den 10 km-Stadtfestlauf kannte ich ja schon, aber den 5 km-Burgenlauf, der streckenmäßig ja nicht anders verläuft, hatte ich noch nicht in meiner Sammlung. Ziel war es auch, die in Essen beim Firmenlauf jüngst gelaufene Zeit

Die Grönland-Trilogie – Die längste Straße in Ilulissat (8,1 km)

Mit diesem Artikel über die vermutlich längste Straße Ilulissats beginnt meine Grönland-Trilogie, die drei Läufe beschreibt, die ich in unserem Urlaub in 2015 in Ilulissat absolviert habe. Wie gesagt, im Sommer 2015 waren wir für 2 Wochen in Ilulissat. Dort habe ich auch die Zeit genutzt, das Umland

Check: Laufschuhtypen – Lass Deinen Fuß entscheiden

Das Angebot an Laufschuhen scheint einen zu erschlagen. Wenn ich mir ab und zu die Angebote an neuen Laufschuhen so anschaue, dann habe ich den Eindruck, nach nunmehr drei Jahren Laufpraxis kenne ich immer noch nicht alles. Das verwundert mich dann schon sehr. Im Endeffekt muss man sich nicht von immer neuen Begrifflichkeiten und Gimmicks

Check: Besser mit, als am Stock gehen – Der Leki Micro Carbon Stick

Letztens, beim Frühstück, fiel mir diese Überschrift ein. Und sie gibt so ziemlich das wieder, wie ich es in meinem ersten Trailtest erlebt habe. Zugegeben, die Frage, ob man mit einem Trailstock unterwegs ist oder aber die Anstiege und Abstiege gänzlich auf seine Oberschenkelmuskulatur setzt, scheint in den einschlägigen Trailblogs fasst

40. Coesfelder Heidelauf – Start der Streiflichter Laufserie 2016 (9,2 km)

Eine Läuferpause von drei Wochen hatten die Münsterländer Läufer durchzustehen, aber am vergangenen Wochenende war es nun wieder soweit. Ein Lauf in der Nachbarschaft stand an. Mit dem 40. Coesfelder Heidelauf startete gleichzeitig auch die insgesamt 9 Etappen umfassende „Streiflichter Laufserie 2016“.