Check: adidas Adistar 3 – Perpetuum Mobile für die Langdistanz

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Pure Ruby / Cobalt Blue / Lucid Red – in dieser Farbkomposition kam er bei…

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Laufbericht: 19. Baumberger Abendlauf Laer-Holthausen (10 km)

Freitagabend, Laer-Holthausen. Von meinem Parkplatz auf einer Wiese, gelange ich über die Großbaustelle im Ortskern von Laer-Holthausen zum Stadion des SW Beerlage-Holthausen e.V. Der Boden ist verschlickt, alles steht unter Wasser und noch bevor das eigentliche Event, der 10 km-Hauptlauf, startet, sind die Schuhe dreckig. Auf dem Sportplatz ist es zumindest sauber, aber der Rasen…

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Check: Saucony Ride 18 – Evolution eines Trainingsklassikers

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Der Saucony Ride 18 ist nun mein dritter Schuh von Saucony, den ich einmal genauer…

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Laufbericht: 14. Sempacherseelauf Halbmarathon (21,1 km/HM)

Der diesjährige 14. Sempacherseelauf in Sursee lockte rund 918 Läuferinnen und Läufer an. Auch ich nutzte das Wochenende im Mai, um einmal um den See zu laufen. Sursee, der Startpunkt der malerischen Strecke, liegt wenige Kilometer vor Luzern. So nutzte ich auch den Samstagvormittag, um erst einmal wieder Luzern und den Vierwaldstädtersee zu besuchen und…

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Check: COROS PACE Pro GPS Sport Watch

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Meine bisherige Sportuhr, die Polar Vantage V, hat mir in den letzten Jahren immer treue…

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Laufbericht: 27. SIENA Garden Straßenlauf Münster (10 km)

Mit einem neuen Anmelderekord von über 1.400 Läuferinnen und Läufern startete der SIENA Garden Straßenlauf auf der Sentruper Höhe in Münster in seine 27. Auflage. Meine letzte Teilnahme lag nun auch schon wieder 8 Jahre zurück, so dass es mal wieder Zeit wurde, die alte Hausstrecke unter die Füße zu nehmen. Bei der Anmeldung hatte…

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Laufbericht: 49. Ruhrtallauf Fröndenberg (10 km)

Wieder so ein Samstagnachmittag, den ich liebe. Bestes Wetter, leicht kühler Wind und ein 10 km-Lauf. Die Sonntage sind dann frei und das ist gut so. Das letzte Mal, dass ich den Ruhrtallauf gelaufen bin, war 2017. Also war es mal wieder Zeit, diese doch recht einfache Strecke zu absolvieren. Nach getaner Gartenarbeit wurden die…

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Laufbericht: 40. LifeStar Malta Halbmarathon (21,1 km/HM)

Was für ein episches Rennen war das denn? 40 Jahre Malta Marathon & Halbmarathon, 5.100 Läuferinnen und Läufer, 2.600 davon kamen aus 80 verschiedenen Ländern. Und der Renndirektor Joe Micallef organisiert das ganze ebenfalls seit 40 Jahren, also von Anfang an. Bei der Sause wollte ich natürlich dabei sein, zumal Malta immer wieder eine Reise…

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Laufbericht: 122. Bertlicher Straßenläufe (10 km)

Wer eine 122 vorne anstellen kann, der muss einfach gut sein. So habe ich in der Vergangenheit immer viel über die Bertlicher Straßenläufe gehört, war aber nie wirklich aktiv dabei. Das sollte sich nun ändern. Angemeldet für den 10 km-Lauf und bei herrlichem Sonnenschein und kühlen Temperaturen nach Herten-Bertlich gefahren. Für mich sollte das auch…

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Jahresrückblick 2024 & Ausblick 2025

Meine Feststellung ist, wenn ich mal über alles ein Resultat ziehen soll, seit Corona läuft es nicht mehr so flüssig, wie ich das gerne hätte. So musste ich auch 2024 erneut an diversen Wehwehchen laborieren, die mich allerdings in der Gesamtbetrachtung meiner Laufleistung nicht nach hinten geworfen haben. Insbesondere durch viel Alternativsport, wie Fahrradfahren, Mountainbiken,…

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Laufbericht: 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ (10 km)

Kürzlich fand der 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, bei dem ich mich für den 10 km-Rundkurs angemeldet hatte. Überrascht hatte ich im Vorfeld festgestellt, dass ich das letzte Mal diesen Lauf vor 9 Jahren gelaufen bin – wie die Zeit vergeht. Somit war es eine gute Saisoneröffnung und eine feine Vorbereitung für…

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