15. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Finish „The Double“ (5/10 km)

Am Freitag habe ich mal wieder eine ungewöhnliche Kombination ausprobiert. Den 10 km-Stadtfestlauf kannte ich ja schon, aber den 5 km-Burgenlauf, der streckenmäßig ja nicht anders verläuft, hatte ich noch nicht in meiner Sammlung. Ziel war es auch, die in Essen beim Firmenlauf jüngst gelaufene Zeit

14. Lüdinghauser Stadtfestlauf- Start in’s Partywochenende (10 km)

Alljährlich im September findet in Lüdinghausen das traditionelle Stadtfest statt. Die Eröffnung dieses Festwochenendes ist den Sportlern aus Lüdinghausen und dem Umland vorbehalten. Sie eröffnen mit dem Lüdinghauser Stadttestlauf das Festwochenende für Groß und Klein. Zentraler Punkt ist der Platz vor dem Rathaus in