30. Langenberger Volkslauf – Im Auf und Ab durch Felder und Wälder (11 km)

Nach zweijähriger Corona bedingter Zwangspause startete der 30. Langenberger Volkslauf in sein Jubiläum und in die Laufsaison. An der Sporthalle der Brinkmannschule in Langenberg machte die Gemeinde dem Veranstalter TV Einigkeit Langenberg namensgerecht alle Ehre. In familiärer und freundlicher Atmosphäre ging es zu. Das Wetter spielte zudem mit. Nicht zu warm, aber Sonne satt, machten…

DO IT FAST Winter Edition 2022 – In Sturm und Regen auf Phoenix West (10 km)

Wo früher Stahl geschmolzen wurde, werden heute Bestzeiten in den Asphalt gebrannt. Deshalb bezeichnet sich der DO IT FAST-Run auch als schnellster Lauf über die 5 und 10 Kilometer-Strecke in Dortmund. Am letzten Sonntag war es so weit und die diesjährige Winter-Edition ging an den Start. Das Wetter war alles andere als schön. Kalt, stürmisch…

Jahresrückblick 2021 & Ausblick 2022

Nachdem 2020 im Wesentlichen das Jahr der virtuellen Läufe war, lief es im Jahr 2021 dann schon wieder ein wenig normaler ab. Aber auch da ging es erst in Richtung zweiter Jahreshälfte bei mir wieder richtig los. Nachdem ich nach langer Zeit mal wieder Probleme mit der Achillessehne hatte, musste ich diese in den ersten…

Check: MIIEGO® MiiBUDS ACTION II – Jetzt gibt’s was auf die Ohren

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Mal Hand aufs Herz – habt Ihr schon mal was von MIIEGO® gehört? Nein? Dann…

Check: La Sportiva Karacal – Die grüne Wildkatze im Test

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. La Sportiva ist seit Jahren eine feste Größe im Trail-Segment. Mit den Modellen Ultra-Raptor, Kaptiva…

Check: Lurbel Distance Socks – Der spanische Geheimtipp für Laufsocken

Werbung. Das Produkt wurde selbst gekauft – eine Überlassung durch den Hersteller erfolgte nicht. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Lurbel what? So oder ähnlich habe ich auch reagiert, als ich das erste Mal von dieser Socke gelesen habe. In einem großen Online-Versandhaus war ich auf der…

16. Volksbank-Bever-Lauf – Ein Stückchen Normalität in anormalen Zeiten (10 km)

400 Starter/innen, keine Zuschauer, 2 Distanzen, Startnummer als Eintrittskarte, 3G – die neue Normalität, die es dem BSV Ostbevern e.V. ermöglichte, am letzten Samstag den 16. Volksbank-Bever-Lauf durchzuführen. Zwei Läufe standen auf der Agenda. Einmal die Strecke über 5 Kilometer und dann die doppelte Strecke, eben über 10 Kilometer. Ich hatte mich für die 10…

Jahresrückblick 2020 & Ausblick 2021

Was war das für ein Jahr 2020. Das haben wir uns wohl alle ein wenig anders vorgestellt. In meinem letzten Jahresrückblick hatte ich noch geschrieben, was ich alles für 2020 geplant hatte. Dass dies alles nur 8 Wochen nach Veröffentlichung meines Blogbeitrags bereits wieder Makulatur sein sollte, war damals nicht zu erahnen. 2020 startete ich…