In diesem Jahr also flussabwärts? Aber sicher doch. Ich laufe ja ungern bereits absolvierte Läufe zwei Mal, aber beim Down Tow Up Flow ist es schon ein wenig anders. Zum einen ändert der Halbmarathon seinen Verlauf jedes Jahr, eben flussaufwärts (up flow) oder flussabwärts (down tow). Zum anderen ist die Landschaft zwischen Windsor und dem…
Kategorie: International
5. Bieg Nyski – Mit dem Lauftreff Lüdinghausen zu Gast beim Stadtlauf in Neiße (10 km)
Zum fünften Mal jährte sich am vergangenen Wochenende der Bieg Nyski, der vergleichbar ist mit dem Stadtfestlauf in Lüdinghausen. Jedes Jahr besuchen sich die Läuferinnen und Läufer der Partnerstädte gegenseitig, um sich
Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2017 – Entlang an den windigen Ufern des Dnjepr (21,1, km/HM)
Als ich meinen Bekannten Mitte letzten Jahre von meinem Plan erzählte, zu einem Lauf in die Ukraine nach Kiev zu fliegen, hielten mich einige nun vollends für „bekloppt“. Aber ich habe es schon einmal berichtet, fliegen wird immer günstiger
Polar Night Halfmarathon 2017 – Herausforderung pur bei Norwegens nördlichstem Winterrennen (21,1 km/HM)
Mein traditioneller Jahresauftakt fand in diesem Jahr einmal nicht, wie sonst üblich, in Haltern beim Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, sondern im rund 2.100 Kilometer entfernten Tromsö in Nord-Norwegen. Hier hatte ich den
Jahresrückblick 2016 – Ausblick 2017
Man war das ein Jahr. Aber vielleicht war es auch absehbar, dass es gut wird. Dennoch hatte auch dieses Jahr seine Höhen und Tiefen. Nicht immer läuft eben alles rund. Am 1. Januar 2016 begann ich das Jahr mit einem ungeplanten Halbmarathon auf Ameland. Eigentlich wollte ich nur eine kleine Runde laufen und dann wieder rechtzeitig zu Hause sein, da
5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – 21 Kilometer am Palais Bechka durch die tunesische „Steppe“ (2) (21,1 km/HM)
Frühmorgens ging es von Sfax hinaus in die tunesische Steppe Richtung Menzel Chaker. Kurz vor diesem kleinen „Ort“ bog ich nach links ab und erreichte nach wenigen Kilometern
5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – Ein Lauf bei Freunden oder mittendrin statt nur dabei (1) (21,1 km/HM)
Am vergangenen Wochenende war ich Laufen. 2o Grad, Sonnenschein, Sand und Olivenbäume. Ok, es war nicht in unseren Gefilden. Hierzu musste ich rund 2.200 Kilometer weiter in den Süden
6. La Tartufissima di Pietralunga – 10,5 Kilometer up and down für einen Sack Kartoffeln (10,5 km)
Der letzte Lauf war mein Double in Lüdinghausen. Dazwischen gab es nur Training. Irgendwie brauchte ich nun doch noch einmal einen Wettkampf-Lauf. Und da überall gelaufen wird, habe ich auch im Italien-Urlaub meine Herausforderung
Down Tow Up Flow Half Marathon – Auf dem Thames Path von Windsor nach Marlow (21,1 km/HM)
Am Sonntag war ich mal wieder in England unterwegs. Und diesmal bei einem Halbmarathon, der so ganz nach meinem Geschmack ist. Geht es mir doch nicht nur ums Laufen, sondern auch darum, viel Neues zu sehen und schöne Landschaften
The Barrathon – Highlight und Herausforderung des Jahres – Ein Vorbericht
Mal ehrlich, wüsstet Ihr auf Anhieb, was The Barrathon ist? Wohl eher auch nicht. So ging es auch mir in 2013, als ich das erste Mal von diesem Lauf hörte. Und da sind wir auch schon beim Thema. Es ist eben nicht eine Stimmlage beim Gesang oder gar ein Marathon – nein es handelt sich hierbei um einen Halbmarathon
2. Vitality NorthLondonHalf Marathon – The greatest finish line in the world (21,1 km/HM)
Am vergangenen Wochenende (20. März 2016) stand erneut ein Lauf der britischen Vitality Run Series auf dem Programm. Nach dem Vitality British 10k London Run im Juli des vergangenen Jahres fand nun der 2. Vitality NorthLondonHalf
6. eDreams Mitja Marató de Barcelona – so schnell wie noch nie (21,1 km/HM)
Der eDreams Mitja Marató de Barcelona ist der zweit größte Lauf neben dem jährlich im März stattfindenden Marathon. Auch in diesem Jahr konnte der Halbmarathon mit einer rekordverdächtigen Finisherzahl von 13.808 Teilnehmern glänzen. Im Vorjahr waren es noch 12.493 Finisher. Wenn man schon mal
