Ich muss es leider so schreiben, aber Vreden war meine Notlösung, aber dennoch eine gelungene. Eigentlich wollte ich am Freitag nach Malta, um am Vodafone Malta Marathon über die Halbmarathondistanz teilzunehmen. Leider war ich krankheitsbedingt aber noch nicht so weit, so dass ich diesen Trip leider absagen und auf nächstes Jahr verlegen musste. 10 Kilometer…
Kategorie: Running
5. Phönixsee-Neujahrslauf – Der verpasste Halbmarathon oder die Jagd nach der 90. Minute (19,5 km)
Da war er nun also, der lang ersehnte Jahresauftakt in die neue Laufsaison, die bei mir eigentlich nie richtig endet und somit auch nie richtig anfängt. Lediglich bei meinen technischen Helferlein, wie Runtastic und Runalyze, wird alles auf 0 resettet und es beginnt von neuem an zu zählen. Der Einstieg war dann auch direkt gewaltig….
The 2017 Express Trailers Zurrieq Half Marathon – herausfordernder Jahresabschluss auf Malta (21,1 km/HM)
Zurrieq? Kennst Du nicht? Ok, da befindest Du Dich in bester Gesellschaft. Zurrieq muss man nicht kennen. Zurrieq ist eine der ältesten Städte Maltas, liegt im südöstlichen Teil der Hauptinsel und hat rund 11 tausend Einwohner. Eine bekannte Sehenswürdigkeit Zurrieqs ist die Blaue Grotte, die durch extrem klares Wasser und interessante Höhlenformationen besticht. Ebenso ist…
29. Westerwinkellauf – Im goldenen Herbst rund um das Wasserschloss Westerwinkel (10 km)
Trotz Herbstferien stimmten in diesem Jahr die Läuferinnen und Läufer mit den Füßen ab und machten den 29. Westerwinkellauf wieder zu einem vollen Erfolg. 829 Voranmeldungen konnte der SV Herbern verzeichnen, 857 Finisher wurden schlussendlich insgesamt gezählt. In diesem Jahr passte aber auch wirklich alles. Nicht nur die herrliche Strecke, sondern auch das bombastisch gute…
22. Teutolauf – Premiere und Herausforderung im Teutoburger Wald zugleich (29 km)
Gestern war es dann soweit. Der Versuch, meine bisherigen Laufstrecken mal signifikant auszuweiten. Jetzt mag man meinen, dass da der Teutolauf vielleicht nicht der richtige Lauf ist, um von den üblichen Halbmarathon-Läufen auf die 30 Kilometer-Marke hochzuschrauben. Beim Teutolauf werden eben nicht nur 29 Kilometer gelaufen, nein, auch die Steigungen haben es in sich. Immerhin…
The 2017 Virgin Sport Oxford Half Marathon – The real street party on the move (21,1 km/HM)
8.357 ist die diesjährige Rekordteilnehmerzahl beim 7. Oxford Half Marathon, der in diesem Jahr nicht mehr durch die Vitality Group sondern erstmals durch Virgin Sport veranstaltet wurde. Der „The 2017 Virgin Sport Oxford Half“ war für mich ursprünglich eine Verlegenheitslösung, da ich eigentlich den Royal Parks Half Marathon in London laufen wollte, der ebenfalls an…
9. Emder Sparkasse Delftlauf – Mit Matjes-Power fünf Mal um den alten Binnenhafen (10 km)
Da war wieder so ein Lauf nach meinem Geschmack. Freitagabend und in immerhin noch erreichbarer Entfernung, nämlich in Emden. Ich hatte lange überlegt, ob ich die 2 Stunden Zugfahrt wohl auf mich nehmen sollte, aber schlussendlich habe ich mich dann doch dafür entschieden. Um 14:22 Uhr bestieg ich so die RE15 nach Emden, die mich…
16. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Auf neuen Wegen durch die StadtLandschaft das Triple absolviert (2,5/5/10 km)
Ja, es war so geplant. Im letzten Jahr hatte ich beim 5 Kilometer-Burgenlauf und bei 10 Kilometer-Stadtfestlauf teilgenommen. Dabei kam die fixe Idee, dieses Double im darauffolgenden Jahr durch ein Triple, nämlich inklusive dem 2,5 Kilometer-Jedermannlauf zu komplettieren. Bereits beim 14. Stadtfestlauf hatte ich mit der Serie, dem 10 Kilometer-Stadtfestlauf als Einzelrennen angefangen. Gute geplant…
Switzerland Marathon light 2017 – Eine Runde um den Sarner See powered by Viktor Röthlin (21,1 km/HM)
Am Sonntag war es wieder soweit. Nachdem ich aus dem Schottland-Urlaub wieder da war, ging es direkt am letzten Wochenende wieder on tour. Diesmal rief die Schweiz, mit Ihren Bergen, den saftigen grünen Wiesen und vor allem den herrlichen Seen. In diesem Fall rief der Sarner See und das recht ordentlich mit Alphörnern und Dudelsack….
Down Tow Up Flow Half Marathon 2017 – Entlang der Themse flussabwärts nach Windsor (21,1 km/HM)
In diesem Jahr also flussabwärts? Aber sicher doch. Ich laufe ja ungern bereits absolvierte Läufe zwei Mal, aber beim Down Tow Up Flow ist es schon ein wenig anders. Zum einen ändert der Halbmarathon seinen Verlauf jedes Jahr, eben flussaufwärts (up flow) oder flussabwärts (down tow). Zum anderen ist die Landschaft zwischen Windsor und dem…
11. ZFS Münster-City-Run – Strahlender Sonnenschein beim Homecoming-Event (10 km)
Der ZFS Münster-City-Run ist für mich immer wie eine Art Heimkehr nach Hause. In Münster bin ich geboren, hier habe ich meine Ausbildung gemacht, studiert und schlussendlich auch gearbeitet. Heute bin ich leider nur noch selten in Münsters Innenstadt, umso mehr freue ich mich immer auf das erste Juli-Wochenende und den ZFS Münster-City-Run. Leider stand…
BROOKS Run Happy Tour 2017 – Der Chillout-Run, bei dem die Zeit zeitlos wird (8,5 km)
Am Freitag folgte das Finale der 3. BROOKS Run Happy Tour 2017. Wo? Natürlich in Münster, nachdem in 10 weiteren Städten erfolgreich gelaufen wurde. Bei der Tour geht es nicht um einen Wettkampf, sondern vielmehr darum, die jeweilige Stadt auf ungewöhnlichen Wegen zu erkunden. Auf der Website der Run Happy Tour heißt es deshalb auch…
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