7. Essener Firmenlauf – Wo der Chef mit dem Azubi läuft oder das große Tummeln auf der Tummelwiese (5 km)

Es war mal wieder soweit. Ein Jahr schon wieder um und der 7. Essener Firmenlauf ist bereits auch wieder Geschichte. Für mich leider auch generell, da ich im nächsten Jahr nicht mehr in Essen sein und somit wohl nicht noch einmal starten werde. … Mehr 7. Essener Firmenlauf – Wo der Chef mit dem Azubi läuft oder das große Tummeln auf der Tummelwiese (5 km)

17. Leonardo Campus-Run Münster – Als „Senior“ mal wieder Uniluft schnuppern (5/10 km)

Am letzten Mittwoch war es wie ein bisschen Rückkehr zu alter Wirkungsstätte. Dieses trotz dem ich mehr in der Innenstadt studiert habe und nicht am Leonardo-Campus. Sei es drum. Der Straßenlauf auf dem alten Kasernengelände … Mehr 17. Leonardo Campus-Run Münster – Als „Senior“ mal wieder Uniluft schnuppern (5/10 km)

Check: La Sportiva Helios SR – Mit göttlicher Hilfe den Himmel erklimmen? (SP)

La Sportiva hat seinem Klassiker schon in mehrerer Hinsicht einen Namen verliehen, der die Erwartungen bei direkter Übersetzung von Helios und SR in die Höhe schnellen lässt. Helios war gemäß der griechischen Mythologie der Sonnengott und auch SR spielt mit der Übersetzung in Sky … Mehr Check: La Sportiva Helios SR – Mit göttlicher Hilfe den Himmel erklimmen? (SP)

5. Bieg Nyski – Mit dem Lauftreff Lüdinghausen zu Gast beim Stadtlauf in Neiße (10 km)

Zum fünften Mal jährte sich am vergangenen Wochenende der Bieg Nyski, der vergleichbar ist mit dem Stadtfestlauf in Lüdinghausen. Jedes Jahr besuchen sich die Läuferinnen und Läufer der Partnerstädte gegenseitig, um sich … Mehr 5. Bieg Nyski – Mit dem Lauftreff Lüdinghausen zu Gast beim Stadtlauf in Neiße (10 km)

Training: Point2Point – Der 9 Brücken-Lauf von Senden nach Lüdinghausen (17 km)

Ich war mal wieder erfinderisch, aber so außergewöhnlich ist es dann doch nicht geworden. Nach der „Mutter aller Trainingsrunden“ habe ich nun einen weiteren Lauf über 17 Kilometer zu meinen Lauf-Favoriten hinzugefügt. Um diesen zu beginnen, fahren wir erst einmal von … Mehr Training: Point2Point – Der 9 Brücken-Lauf von Senden nach Lüdinghausen (17 km)

20. Johannes-Lauf in Lette – Die Hitzeschlacht am Abend (10 km)

Wahnsinn, was für ein Abend das war. Samstag war wieder traumhaftes Wetter – für alle die, die Ihren Pool frequentieren wollten. Für uns Läufer war das eher suboptimal. Wobei, es gibt ja Spezies, die bei derartigen Temperaturen von 34 Grad erst so richtig warm werden. Sei es drum. Mir war definitiv zu warm. Dennoch wollte … Mehr 20. Johannes-Lauf in Lette – Die Hitzeschlacht am Abend (10 km)