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Schlagwort: Umbrien

Trailrun durch den umbrischen Apennin – Durch das Valle del Torrente Regnano (11 km)

Der Apennin bietet nicht nur herrliche Trailstrecken durch die Hügelketten und die Eichenwälder, sondern auch schöne Streckenabschnitte durch die Täler. Unser Haus lag an der kleinen Straße hinein ins Tal nach Vallurbana. Mit dem Auto mussten

Trailrun durch den umbrischen Apennin – Rund um Vallurbana zur Santa Felicita (6,5 km)

Schon ein wenig her, aber dennoch berichtenswert. In unserem letzten Urlaub haben wir zwei Wochen in Umbrien verbracht. Durch das Kartenstudium im Vorfeld hatte ich gesehen, dass rund um unser Haus, was kurz vor Vallurbana lag, zahlreiche

6. La Tartufissima di Pietralunga – 10,5 Kilometer up and down für einen Sack Kartoffeln (10,5 km)

Der letzte Lauf war mein Double in Lüdinghausen. Dazwischen gab es nur Training. Irgendwie brauchte ich nun doch noch einmal einen Wettkampf-Lauf. Und da überall gelaufen wird, habe ich auch im Italien-Urlaub meine Herausforderung

Wer suchet, der findet

Countdown

Malta International Challenge Marathon by Eurosport (16, 5, 21,1 km/HM)26. November 2021
Noch 7 Monate.

Aktuelle Beiträge

  • Jahresrückblick 2020 & Ausblick 2021
  • Training: Der Seppenrader Höhenkamm (13 km)
  • Baumberge-Trail – Auf dem Ludgerusweg von Schapdetten zum Longinusturm (13 km)
  • 10. Köhlbrandbrückenlauf Hamburg – The one and only race in 2020?
  • Check: La Sportiva Bushido II – Agressiver Hingucker für felsiges Gelände (SP)

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Gestern wieder eine schöne Wanderung um Münster-Roxel unternommen 👍🏻🥾🚶🏼
Gestern Stage 3 der Tour of Watopia angegangen. Knackige 43 km abgeradelt 😀👍🏻🚴‍♂️

Kommende Laufveranstaltungen

  • Run Happy Spendenlauf (10 km) 18. April 2021 um 13:00 – 14:00 Lüdinghausen
  • 2. Lauf in den Mai (10 km) 30. April 2021 um 20:45 – 21:45 Lüdinghausen
  • Wings for Live World Run (21,1 km) 9. Mai 2021 um 13:00 – 15:00 App Run
  • Eurosport Malta International Challenge (16 km) 26. November 2021 um 10:00 – 11:00 Siggiewi
  • Eurosport Malta International Challenge (5 km) 27. November 2021 um 11:00 – 12:00 Marsascala
  • Eurosport Malta International Challenge (21,1 km/HM) 28. November 2021 um 8:00 – 10:00 QawranSaint Paul's Bay, Malta

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