Irgendwie scheine ich ein Abonnement für gute Zeiten auf herausfordernden Strecken zu haben. Im Juli beim 16. ZFS Münster-City-Run gelang mir seit langem mal wieder eine sub50, obwohl die Strecke alles andere als eine Rennstrecke ist. Auch Lüdinghausen ist so ein Pflaster. Technisch durchaus kniffelig und herausfordernd. Es ist viel Strategie gefragt und wer die…
Schlagwort: Stadtfestlauf
19. Stadtfestlauf Lüdinghausen – The Triple reloaded (2,5/5/10 km)
2022, Corona ist gefühlt vorbei und nach zwei Jahren Abstinenz startet in Lüdinghausen wieder das Stadtfestwochenende. Krönender Beginn ist wie immer der Stadtfestlauf. War natürlich klar, dass ich auf meinem Heimatkurs mitlaufe. Zuerst hatte ich mir vorgenommen nur den Jedermannlauf (2,5 km) und den Burgenlauf (5 km) zu laufen. Dann wurde ich aber als Pacer…
17. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Mit dem Small Double auf Bestzeitenjagd (2,5/5 km)
Lüdinghausen bietet sich immer wieder für Kombinationsrennen an. Nachdem ich im ersten Jahr nur einen einfachen profanen 10 Kilometer-Lauf absolviert hatte, folgte im zweiten Jahr das Double, bestehend aus einem 5 und 10 Kilometer-Lauf. Letztes Jahr musste es dann das Tripple sein, welches noch den 2,5 Kilometer-Lauf zusätzlich beinhaltete. Dieses Jahr war mit dem Small…
16. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Auf neuen Wegen durch die StadtLandschaft das Triple absolviert (2,5/5/10 km)
Ja, es war so geplant. Im letzten Jahr hatte ich beim 5 Kilometer-Burgenlauf und bei 10 Kilometer-Stadtfestlauf teilgenommen. Dabei kam die fixe Idee, dieses Double im darauffolgenden Jahr durch ein Triple, nämlich inklusive dem 2,5 Kilometer-Jedermannlauf zu komplettieren. Bereits beim 14. Stadtfestlauf hatte ich mit der Serie, dem 10 Kilometer-Stadtfestlauf als Einzelrennen angefangen. Gute geplant…
15. Stadtfestlauf Lüdinghausen – Finish „The Double“ (5/10 km)
Am Freitag habe ich mal wieder eine ungewöhnliche Kombination ausprobiert. Den 10 km-Stadtfestlauf kannte ich ja schon, aber den 5 km-Burgenlauf, der streckenmäßig ja nicht anders verläuft, hatte ich noch nicht in meiner Sammlung. Ziel war es auch, die in Essen beim Firmenlauf jüngst gelaufene Zeit
14. Lüdinghauser Stadtfestlauf- Start in’s Partywochenende (10 km)
Alljährlich im September findet in Lüdinghausen das traditionelle Stadtfest statt. Die Eröffnung dieses Festwochenendes ist den Sportlern aus Lüdinghausen und dem Umland vorbehalten. Sie eröffnen mit dem Lüdinghauser Stadttestlauf das Festwochenende für Groß und Klein. Zentraler Punkt ist der Platz vor dem Rathaus in
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