Wie der Lauf „Rund um den Halterner See“ zumeist den Saisonauftakt markiert, kann der Sendener Steverlauf als Abschlusslauf der Saison dienen, wenngleich es doch immer wieder auch Läufe gibt, die ich bereits vor oder noch nach den genannten Läufen laufe. Der Steverlauf ist ein familiärer und sehr engagiert geplanter Lauf, der zudem durch eine herrliche…
Kategorie: Running
34. Westerwinkellauf – Der Angriff auf die Bestzeit? (5 km)
Der Westerwinkellauf hat in meiner Laufgeschichte eine besondere Geschichte. Hier, auf nicht gerade bestzeitentauglicher Strecke habe ich zumindest für mich meine Bestzeit über 5 Kilometer erlaufen. Dies war beim 30. Westerwinkellauf mit einer Zeit von 21:14 Minuten. Manchmal geschehen Zeichen und Wunder, also dachte ich mir, versuche ich mal mein Glück erneut. Spoiler vorab –…
9. Paderborn-Lippstadt Airport-Run – Ready for takeoff auf Runway 06L (10 km)
Wo kann man mal so richtig durchstarten, und dies auf einer aktiven Start und Landebahn eines internationalen Flughafens? Das geht in Paderborn – genauer auf dem Flughafen Paderborn-Lippstadt. Bereits im Jahr 2016 wollte ich beim 7. Paderborn-Lippstadt Airport Run mitlaufen, der aber damals leider abgesagt wurde. Ausschlaggebend waren dafür wohl deutlich erhöhte Anforderungen der Luftfahrtbehörden….
11th International Thessaloniki Night Halfmarathon – Saisonabschluss im „Schatten Athens“ (21,1 km/HM)
Ob es sich wirklich um meinen Saisonabschluss gehandelt hat, bleibt mal dahingestellt, denn es stehen ja noch ein paar kleinere Läufe im Kalender. Sicher ist es aber der Abschluss meiner Halbmarathonserie in diesem Jahr gewesen. Letztes Ziel zum Sammeln meiner Länderpunkte war somit Thessaloniki, auch wenn es dort keinen Länderpunkt gab, da Athen mit seinem…
3. Appelhülsener Landlauf – Abschluss der Westmünderland Laufserie mit Herz (10 km)
Was im Jahr 2019 als „Jahr100Lauf“ zu Ehren des 100. Geburtstags des SV Arminia Appelhülsen e.V. begann, ist nun eine stetige Einrichtung geworden und bildete in diesem Jahr mit der 3. Edition den gelungenen Schlusslauf der Westmünsterland-Laufserie. Ich hatte mich ebenfalls angemeldet und dies nicht nur deswegen, weil der Lauf samstagsnachmittags stattfand. Auch wurde mir…
16. NGO Sarajevo Halbmarathon – Where the East meets the West (21,1 km/HM)
Dass dieser Laufbericht ein wenig anders ausfällt, nämlich auch die Geschichte, zumindest in kleinen Anreißern, beschreibt, ist man dieser Stadt schlicht schuldig, wenn man sich aktiv mit ihr beschäftigt. Insofern gehe ich neben meinen Lauferfahrungen im Rahmen des Halbmarathons auch stellenweise auf die einzelnen geschichtlichen und historischen Ereignisse der jüngeren Geschichte ein. Sarajevo hatte ich…
6. Sparkassen-Abendlauf Recklinghausen – 4 Runden schwitzen im Hohenhorster Wald (10 km)
Es war ein Zufallsfund im Laufkalender von Uli Sauer. Freitagabend, ein Lauf in unmittelbarer Nähe. Samstag stand eine Hochzeit an, also mussten die beiden Läufe mit weiterer Anfahrt zurückstecken und der 6. Sparkassen-Abendlauf in Recklinghausen wurde kurzerhand gebucht. Am Rande eines Gewerbegebietes lag das Stadion Hohenhorst. Hier sollten die Läufe starten. Der Recklinghäuser Leichtathletikclub 1952…
21. Gornergrat Zermatt Halbmarathon – Herausforderung am schönsten Berg der Welt (21,1 km/HM)
Der Gornergrat Zermatt Halbmarathon stand schon lange schon auf meiner Wunschliste. In den Vorjahren kam mir aber eine Muskelzerrung und dann Corona dazwischen. Also wurde die Teilnahme auf das Jahr 2023 verlegt. Diesmal sollte es nun funktionieren. Anreise und Akklimatisation Ich reiste bereits donnerstags an und verband meine Anreise direkt mit der Startnummernabholung in St….
22. LGT Alpin Halbmarathon Plus – Hoch hinaus im kleinen Fürstentum Liechtenstein (25,5 km)
Anfang Juni eines jeden Jahres startet die Laufsaison im Fürstentum Liechtenstein und mit dem LGT Alpin Marathon steht der erste Berglauf des Jahres auf dem Programm. Mit gerade einmal 38.829 Einwohnern ist das Fürstentum der kleinste Staat im deutschen Sprachraum und das sechstkleinste Land der Welt. Liechtenstein misst an der längsten Stelle von Norden nach…
16. Nottulner Stiftslauf – Die Bergwertung der Westmünsterland Laufserie (10 km)
Zunächst einmal Asche über mein Haupt. Ich hatte irgendwie nicht auf dem Schirm, dass ich in Nottuln schon einmal gelaufen bin. Bin ich aber – das war im Jahr 2017, also lange vor Corona und in einer anderen Läuferwelt. Damals rannte ich den 5er und den 10er, diesmal wollte ich mich lediglich auf den 10er…
6. Bönener Lauf am Förderturm – Gebremster Saisonauftakt in doch akzeptabler Zeit (5 km)
In diesem Jahr hatte ich meinen Saisonauftakt nach Bönen verlegt, nachdem ich bisher – zumindest war es vor Corona so – immer in Haltern beim Lauf um den Halterner Stausee die Saison begonnen hatte. Morgens um 10 Uhr sollte es am Sonntag losgehen. Zuerst war es noch stark bewölkt und es regnete auch leicht. Auf…
2022 Endurancelife CTS Dorset – Trailparadies auf dem South West Coast Path (21,1 km/HM)
Der Jurassic Coast Path, der Teil des 1.014 km langen South West Coast Paths in Südengland ist und auch durch Dorset führt, wurde 2001 zum Weltkulturerbe erklärt und ist einfach einzigartig. Dies ist der einzige Ort auf der Erde, auf dem man in wenigen Stunden Trailrunning durch einige Millionen Jahre Erdzeit reisen kann, dies gespickt…
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