4. Welver Crosslauf – Ein wahrhaft schmutziges Vergnügen (7,1 km)

Wer es mal wieder so richtig schmutzig mag, der fährt am besten hier hin. Der Welver Crosslauf, der am vergangenen Wochenende zum vierten Mal stattfand, macht seinem Versprechen alle Ehre. Das eingesetzte Tauwetter hatte die Strecke matschig und schlammig gemacht und damit die Grundlagen für einen richtig ordentlichen Crosslauf

2. CityTrail Recklinghausen rennt – Der Reiz des Unerwarteten (5 km)

Samstag bin ich beim CityTrail Recklinghausen rennt-Lauf gestartet. Ja, nur 5 km, aber die hatten es in sich. Ich hätte nicht erwartet, dass sich ein Lauf mitten in einer Ruhrgebietsinnenstadt tatsächlich Trail nennen kann. Vermutlich lag dies auch an meiner eher rudimentär ausgeprägten Ortskenntnis von Recklinghausen. Dementsprechend hatte ich