Kategorie: Running

Laufbericht: 35. Werler Stadtlauf – Die Sönnern-Edition (10 km)

Eigentlich sollte es lediglich ein spontaner Lückenfüller sein. Aus dem Kurzurlaub zurück und direkt mal ein wenig die Straßen unsicher machen. Was dann folgte, war jedoch in vielerlei Hinsicht unerwartet. Vor meinem nächsten Halbmarathon in Kuwait hatte ich mir gedacht, doch noch einmal einen Formtest durchzuführen. Da hatte ich zwei Läufe zur Auswahl. Einmal den…

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Laufbericht: 29. NLB Ljubljana Halbmarathon – 21 km durch die Stadt der Drachen (21,1 km/HM)

Nach längerer Verletzungspause und diversen anderen sportlichen Ereignissen, wie eine Transalp, stand nun mit Slowenien mein 26. Land auf dem Programm. Ich hatte mich bereits letztes Jahr für den Ljubljana Halbmarathon angemeldet, konnte dann aber krankheitsbedingt nicht starten. Also wurde dies nun nachgeholt. Freitagnachmittag ging es per Flieger über München in die slowenische Hauptstadt. Am…

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Laufbericht: 19. Baumberger Abendlauf Laer-Holthausen (10 km)

Freitagabend, Laer-Holthausen. Von meinem Parkplatz auf einer Wiese, gelange ich über die Großbaustelle im Ortskern von Laer-Holthausen zum Stadion des SW Beerlage-Holthausen e.V. Der Boden ist verschlickt, alles steht unter Wasser und noch bevor das eigentliche Event, der 10 km-Hauptlauf, startet, sind die Schuhe dreckig. Auf dem Sportplatz ist es zumindest sauber, aber der Rasen…

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Laufbericht: 14. Sempacherseelauf Halbmarathon (21,1 km/HM)

Der diesjährige 14. Sempacherseelauf in Sursee lockte rund 918 Läuferinnen und Läufer an. Auch ich nutzte das Wochenende im Mai, um einmal um den See zu laufen. Sursee, der Startpunkt der malerischen Strecke, liegt wenige Kilometer vor Luzern. So nutzte ich auch den Samstagvormittag, um erst einmal wieder Luzern und den Vierwaldstädtersee zu besuchen und…

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Laufbericht: 27. SIENA Garden Straßenlauf Münster (10 km)

Mit einem neuen Anmelderekord von über 1.400 Läuferinnen und Läufern startete der SIENA Garden Straßenlauf auf der Sentruper Höhe in Münster in seine 27. Auflage. Meine letzte Teilnahme lag nun auch schon wieder 8 Jahre zurück, so dass es mal wieder Zeit wurde, die alte Hausstrecke unter die Füße zu nehmen. Bei der Anmeldung hatte…

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Laufbericht: 49. Ruhrtallauf Fröndenberg (10 km)

Wieder so ein Samstagnachmittag, den ich liebe. Bestes Wetter, leicht kühler Wind und ein 10 km-Lauf. Die Sonntage sind dann frei und das ist gut so. Das letzte Mal, dass ich den Ruhrtallauf gelaufen bin, war 2017. Also war es mal wieder Zeit, diese doch recht einfache Strecke zu absolvieren. Nach getaner Gartenarbeit wurden die…

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Laufbericht: 40. LifeStar Malta Halbmarathon (21,1 km/HM)

Was für ein episches Rennen war das denn? 40 Jahre Malta Marathon & Halbmarathon, 5.100 Läuferinnen und Läufer, 2.600 davon kamen aus 80 verschiedenen Ländern. Und der Renndirektor Joe Micallef organisiert das ganze ebenfalls seit 40 Jahren, also von Anfang an. Bei der Sause wollte ich natürlich dabei sein, zumal Malta immer wieder eine Reise…

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Laufbericht: 122. Bertlicher Straßenläufe (10 km)

Wer eine 122 vorne anstellen kann, der muss einfach gut sein. So habe ich in der Vergangenheit immer viel über die Bertlicher Straßenläufe gehört, war aber nie wirklich aktiv dabei. Das sollte sich nun ändern. Angemeldet für den 10 km-Lauf und bei herrlichem Sonnenschein und kühlen Temperaturen nach Herten-Bertlich gefahren. Für mich sollte das auch…

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Laufbericht: 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ (10 km)

Kürzlich fand der 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, bei dem ich mich für den 10 km-Rundkurs angemeldet hatte. Überrascht hatte ich im Vorfeld festgestellt, dass ich das letzte Mal diesen Lauf vor 9 Jahren gelaufen bin – wie die Zeit vergeht. Somit war es eine gute Saisoneröffnung und eine feine Vorbereitung für…

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