Autor: Matthias Kleinert

Laufbericht: 27. SIENA Garden Straßenlauf Münster (10 km)

Mit einem neuen Anmelderekord von über 1.400 Läuferinnen und Läufern startete der SIENA Garden Straßenlauf auf der Sentruper Höhe in Münster in seine 27. Auflage. Meine letzte Teilnahme lag nun auch schon wieder 8 Jahre zurück, so dass es mal wieder Zeit wurde, die alte Hausstrecke unter die Füße zu nehmen. Bei der Anmeldung hatte…

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Laufbericht: 49. Ruhrtallauf Fröndenberg (10 km)

Wieder so ein Samstagnachmittag, den ich liebe. Bestes Wetter, leicht kühler Wind und ein 10 km-Lauf. Die Sonntage sind dann frei und das ist gut so. Das letzte Mal, dass ich den Ruhrtallauf gelaufen bin, war 2017. Also war es mal wieder Zeit, diese doch recht einfache Strecke zu absolvieren. Nach getaner Gartenarbeit wurden die…

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Laufbericht: 40. LifeStar Malta Halbmarathon (21,1 km/HM)

Was für ein episches Rennen war das denn? 40 Jahre Malta Marathon & Halbmarathon, 5.100 Läuferinnen und Läufer, 2.600 davon kamen aus 80 verschiedenen Ländern. Und der Renndirektor Joe Micallef organisiert das ganze ebenfalls seit 40 Jahren, also von Anfang an. Bei der Sause wollte ich natürlich dabei sein, zumal Malta immer wieder eine Reise…

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Laufbericht: 122. Bertlicher Straßenläufe (10 km)

Wer eine 122 vorne anstellen kann, der muss einfach gut sein. So habe ich in der Vergangenheit immer viel über die Bertlicher Straßenläufe gehört, war aber nie wirklich aktiv dabei. Das sollte sich nun ändern. Angemeldet für den 10 km-Lauf und bei herrlichem Sonnenschein und kühlen Temperaturen nach Herten-Bertlich gefahren. Für mich sollte das auch…

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Jahresrückblick 2024 & Ausblick 2025

Meine Feststellung ist, wenn ich mal über alles ein Resultat ziehen soll, seit Corona läuft es nicht mehr so flüssig, wie ich das gerne hätte. So musste ich auch 2024 erneut an diversen Wehwehchen laborieren, die mich allerdings in der Gesamtbetrachtung meiner Laufleistung nicht nach hinten geworfen haben. Insbesondere durch viel Alternativsport, wie Fahrradfahren, Mountainbiken,…

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Laufbericht: 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ (10 km)

Kürzlich fand der 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, bei dem ich mich für den 10 km-Rundkurs angemeldet hatte. Überrascht hatte ich im Vorfeld festgestellt, dass ich das letzte Mal diesen Lauf vor 9 Jahren gelaufen bin – wie die Zeit vergeht. Somit war es eine gute Saisoneröffnung und eine feine Vorbereitung für…

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Laufbericht: 46. Herner Silvesterlauf im Revierpark Gysenberg

Jo, ich kann es offensichtlich doch noch. Vorweggenommen, auch wenn die Zeit nicht so dolle war, aber 5 Kilometer unter 30 Minuten sitzen gut drin. Nachdem ich in den letzten Monaten immer wieder Probleme mit meinem Beuger hatte und nur sporadisch kleinere Laufeinheiten absolvieren konnte, bin ich nun seit ein paar Wochen wieder aktiv am…

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Check: SILVA Smini – Leichtgewicht mit starker Strahlkraft

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Meine bisherigen Stirnlampen waren immer der Grund, warum ich tunlichst nicht in der Dunkelheit gelaufen…

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Check: Salomon Spectur 2 – Optimaler Laufschuh für Komfort und Dämpfung

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Erste Reaktion meines Sohnes, als er den Schuh sah: „Cooles freshes Design – haste Zahncreme…

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