Schlagwort: Laufen

Laufbericht: 40. LifeStar Malta Halbmarathon (21,1 km/HM)

Was für ein episches Rennen war das denn? 40 Jahre Malta Marathon & Halbmarathon, 5.100 Läuferinnen und Läufer, 2.600 davon kamen aus 80 verschiedenen Ländern. Und der Renndirektor Joe Micallef organisiert das ganze ebenfalls seit 40 Jahren, also von Anfang an. Bei der Sause wollte ich natürlich dabei sein, zumal Malta immer wieder eine Reise…

Weiterlesen

Laufbericht: 122. Bertlicher Straßenläufe (10 km)

Wer eine 122 vorne anstellen kann, der muss einfach gut sein. So habe ich in der Vergangenheit immer viel über die Bertlicher Straßenläufe gehört, war aber nie wirklich aktiv dabei. Das sollte sich nun ändern. Angemeldet für den 10 km-Lauf und bei herrlichem Sonnenschein und kühlen Temperaturen nach Herten-Bertlich gefahren. Für mich sollte das auch…

Weiterlesen

Jahresrückblick 2024 & Ausblick 2025

Meine Feststellung ist, wenn ich mal über alles ein Resultat ziehen soll, seit Corona läuft es nicht mehr so flüssig, wie ich das gerne hätte. So musste ich auch 2024 erneut an diversen Wehwehchen laborieren, die mich allerdings in der Gesamtbetrachtung meiner Laufleistung nicht nach hinten geworfen haben. Insbesondere durch viel Alternativsport, wie Fahrradfahren, Mountainbiken,…

Weiterlesen

Laufbericht: 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ (10 km)

Kürzlich fand der 16. Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, bei dem ich mich für den 10 km-Rundkurs angemeldet hatte. Überrascht hatte ich im Vorfeld festgestellt, dass ich das letzte Mal diesen Lauf vor 9 Jahren gelaufen bin – wie die Zeit vergeht. Somit war es eine gute Saisoneröffnung und eine feine Vorbereitung für…

Weiterlesen

Laufbericht: 46. Herner Silvesterlauf im Revierpark Gysenberg

Jo, ich kann es offensichtlich doch noch. Vorweggenommen, auch wenn die Zeit nicht so dolle war, aber 5 Kilometer unter 30 Minuten sitzen gut drin. Nachdem ich in den letzten Monaten immer wieder Probleme mit meinem Beuger hatte und nur sporadisch kleinere Laufeinheiten absolvieren konnte, bin ich nun seit ein paar Wochen wieder aktiv am…

Weiterlesen

Check: SILVA Smini – Leichtgewicht mit starker Strahlkraft

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Meine bisherigen Stirnlampen waren immer der Grund, warum ich tunlichst nicht in der Dunkelheit gelaufen…

Weiterlesen

Check: Salomon Spectur 2 – Optimaler Laufschuh für Komfort und Dämpfung

Werbung. Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Testbericht auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Erste Reaktion meines Sohnes, als er den Schuh sah: „Cooles freshes Design – haste Zahncreme…

Weiterlesen

7. BMW Helsinki Halbmarathon – In einer Runde um Helsinkis Innenstadt (21,1 km/HM)

Der Helsinki Marathon ist ein typischer City Marathon, der jedes Jahr am Ende des Sommers in der finnischen Hauptstadt stattfindet. Ich hatte mich für die Halbmarathon-Strecke entschieden, die in einer Runde um die Innenstadt Helsinkis führen sollte und häufig auch einen schönen Blick auf den Finnischen Meerbusen bot. Donnerstagabend, sehr spät abends, eigentlich schon frühester…

Weiterlesen