Polar Night Halfmarathon 2017 – Herausforderung pur bei Norwegens nördlichstem Winterrennen (HM/21,1 km)

Mein traditioneller Jahresauftakt fand in diesem Jahr einmal nicht, wie sonst üblich, in Haltern beim Volkslauf „Rund um den Halterner See“ statt, sondern im rund 2.100 Kilometer entfernten Tromsö in Nord-Norwegen. Hier hatte ich den … More Polar Night Halfmarathon 2017 – Herausforderung pur bei Norwegens nördlichstem Winterrennen (HM/21,1 km)

Jahresrückblick 2016 – Ausblick 2017

Man war das ein Jahr. Aber vielleicht war es auch absehbar, dass es gut wird. Dennoch hatte auch dieses Jahr seine Höhen und Tiefen. Nicht immer läuft eben alles rund. Am 1. Januar 2016 begann ich das Jahr mit einem ungeplanten Halbmarathon auf Ameland. Eigentlich wollte ich nur eine kleine Runde laufen und dann wieder rechtzeitig zu Hause sein, da … More Jahresrückblick 2016 – Ausblick 2017

5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – 21 Kilometer am Palais Bechka durch die tunesische „Steppe“ (2) (21,1 km)

Frühmorgens ging es von Sfax hinaus in die tunesische Steppe Richtung Menzel Chaker. Kurz vor diesem kleinen „Ort“ bog ich nach links ab und erreichte nach wenigen Kilometern … More 5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – 21 Kilometer am Palais Bechka durch die tunesische „Steppe“ (2) (21,1 km)

5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – Ein Lauf bei Freunden oder mittendrin statt nur dabei (1) (21,1 km)

Am vergangenen Wochenende war ich Laufen. 2o Grad, Sonnenschein, Sand und Olivenbäume. Ok, es war nicht in unseren Gefilden. Hierzu musste ich rund 2.200 Kilometer weiter in den Süden … More 5. SOPAL Sfax Marathon International des oliviers – Ein Lauf bei Freunden oder mittendrin statt nur dabei (1) (21,1 km)

31. Nikolauslauf Dülmen – Der Straßenlauf für den guten Zweck (10 km)

Samstagnachmittag wollten wir vom Lauftreff Lüdinghausen Gutes tun. Und dies wurde uns durchaus leicht gemacht. 10 Kilometer, bei traumhaften Wetter, um die Sportanlage des TSG Dülmen laufen, sprich unserem Hobby frönen, und damit zusätzlich die Krebshilfe unterstützen. Da sind wir und 768 weitere Läuferinnen … More 31. Nikolauslauf Dülmen – Der Straßenlauf für den guten Zweck (10 km)

Discover: Trailrun durch den umbrischen Apennin – Rund um Vallurbana zur Santa Felicita (6,5 km)

Schon ein wenig her, aber dennoch berichtenswert. In unserem letzten Urlaub haben wir zwei Wochen in Umbrien verbracht. Durch das Kartenstudium im Vorfeld hatte ich gesehen, dass rund um unser Haus, was kurz vor Vallurbana lag, zahlreiche … More Discover: Trailrun durch den umbrischen Apennin – Rund um Vallurbana zur Santa Felicita (6,5 km)

27. AOK Advents-Aaseelauf – Zweimal den Aasee zur Hälfte im Kerzenschein erlaufen (5 km)

Am letzten Sonntag war ein Lauf nicht genug. Am Morgen war ich noch in Oelde beim Nikolauslauf. Das war geplant. Münster hingegen war nicht geplant. Hier hatte ich es mal wieder verpennt mich anzumelden und für den, der zu spät … More 27. AOK Advents-Aaseelauf – Zweimal den Aasee zur Hälfte im Kerzenschein erlaufen (5 km)

42. Oelder Nikolauslauf – Landschaftslauf durch den Limberger Forst (11,5 km)

Und ich habe es wieder getan. Nämlich einen Lauf genannt, der Sonntagmorgens um 10:30 Uhr beginnt. Erschwerend kam noch hinzu, dass dieser Lauf nicht mal eben um die Ecke war, sondern im 55 km entfernten Oelde. Aber sei es drum – was tut man nicht alles für … More 42. Oelder Nikolauslauf – Landschaftslauf durch den Limberger Forst (11,5 km)

17. Sendener Steverlauf – Auf neuer alter Runde zu den Wassern Sendens (10 km)

Unter dem Motto „Senden läuft“ fand am vergangenen Samstag der 17. Steverlauf in Senden statt. Nach dem es im letzten Jahr eine reine Wasserschlacht war, präsentierte sich in diesem Jahr das Wetter zwar herbstlich frisch, aber auch sommerlich sonnig. Jedoch nicht nur das Wetter war anders, auch die diesjährige … More 17. Sendener Steverlauf – Auf neuer alter Runde zu den Wassern Sendens (10 km)