Wie in den vergangenen Jahren auch, so wurde der Bruchhauser Langenberglauf in seiner 14. Edition, der auch Teil des Hochsauerländer-Laufcups ist, im Rahmen des Sportfestes des TuS Germania Bruchhausen ausgetragen. Zahlreiche Sportler hatten wieder ihre Laufschuhe geschnürt, um am höchsten Berg Nordrhein-Westfalens auf großartigen Laufstrecken gegeneinander anzutreten. Am Samstag, 12. Juni, um 14:30 Uhr, fiel…
Kategorie: Trail
3. La Sportiva Sauerland Trailrun – Anspruchsvoller Rundkurs über Lennestadt-Altenhundem (21,1 km)
Am vergangenen Wochenende hatte ich für mich den 3. La Sportiva Sauerland Trailrun über die Halbmarathondistanz geplant. Zu adäquater Zeit, nämlich um 10:30 Uhr auf einem Sonntagfrüh, sollte der Lauf starten. Also nahm ich die eineinhalb Stunden Fahrt auf mich und schlängelte mich nach einer schnellen Autobahnfahrt über die letzten Kilometer durch die Sauerländer Berge…
50. Hermannslauf – Der gefühlte Marathon im Jubiläumsjahr 2022 (31,1 km)
Ein gewagtes Unterfangen, den Hermannslauf anzugehen, ist es allemal. Aber wenn man eigentlich nicht richtig im Trainingsflow ist, wird es erst recht zur Herausforderung. Ich hatte mich entschieden, den gefühlten Marathon im 50. Jahr des Bestehens anzugehen und sei es nur mit der Zielsetzung überhaupt anzukommen. Gewagt getan, Sonntagfrüh ging es mit dem Auto nach…
Check: La Sportiva Karacal – Die grüne Wildkatze im Test (SP)
La Sportiva ist seit Jahren eine feste Größe im Trail-Segment. Mit den Modellen Ultra-Raptor, Kaptiva und Bushido hat die Firma aus dem südtiroler Val die Fiemme sehr beliebte und erfolgreiche Modelle für den Wettkampf auf den Markt gebracht. Der Karacal spielt jedoch in einer anderen Liga – nämlich in der Zeit des Trainings, also vor…
Check: La Sportiva Bushido II – Agressiver Hingucker für felsiges Gelände (SP)
Wie fange ich diesen Testbericht an? Mit gemischten Gefühlen, soviel steht fest. Um es direkt vorweg zu nehmen, mit diesem Schuh bin ich schmerzhaft gestartet und versöhnlich geendet. Mein letzter Test eines La Sportiva-Schuhs liegt nun schon 3 Jahre zurück. In unserer Zeit sind Sportschuhe kurzlebig und bieten ständig Neuerungen. Insofern war ich gespannt, was…
33. Pfingstwaldlauf Brilon – Anspruchsvoller Rundkurs durch den Briloner Wald (10 km)
Am Samstag hieß es Trailschuhe an und raus in den Wald. Da die Streiflichter Laufserie bei uns im Umland momentan Pause macht, hatte ich mir das Sauerland für einen Lauf ausgesucht. Nach Brilon ging es – zum 33. Pfingstwaldlauf. Nach etwas mehr als einer Stunde Anreise kam ich in Petersborn, einem kleinen Weiler oberhalb von…
Check: Salomon S/LAB Ultra – Ergebnis eines korsischen Härtetests (SP)
Den Rekord für die die Überquerung der Insel Korsika auf dem extrem harten GR20 einstellen. Nichts Geringeres war das Ziel eines Winzers aus dem Beaujolais/Frankreich, der diesen Rekord schließlich in 31 Stunden und 6 Minuten knacken konnte. Nun handelte es sich eben nicht nur um einen Winzer, sondern um Francois D’haene, Gewinner zahlreicher Ultramarathons und…
8. Ibbenbürener Klippenlauf – Der Landschaftslauf mit der besonderen Härte (24,7 km)
Der Ibbenbürener Klippenlauf war auch in diesem Jahr nicht nur für die Finisher des Laufs ein voller Erfolg. Der Veranstalter, der Marathon Ibbenbüren e.V., konnte in diesem Jahr eine dreifache Rekordveranstaltung vermelden. So konnte mit einer Zeit von 46:38 Minuten ein neuer Streckenrekord über die Jedermann-Distanz bei den Herren, mit einer Zeit von 1:46:29 Stunden…
7. Ibbenbürener Klippenlauf – 9 Klippen, 600 Höhenmeter und 2 mal Maikäferflugbenzin (24,7 km)
Man, was war das ein Ritt. War doch der Marseille Halbmarathon nicht mal eine Woche her, musste am Samstag der Ibbenbürener Klippenlauf mit 24,7 Kilometern gemeistert werden. Aufgrund des nicht gelaufenen Malta Halbmarathons und meinem verspäteten Saisonstart am Samstag zuvor in Marseille, war meine Terminplanung ein wenig durcheinander geraten. Aber gut. Ich fühlte mich fit,…
36. Freienohler Crosslauf – Parcourslauf in den Ruhrwiesen (7,2 km)
Nach meiner Teilnahme beim Ruhrtallauf in Fröndenberg am Vortag, ging es am Sonntagmorgen nun erneut Richtung Ruhr, nämlich nach Freienohl. Freienohl ist der größte Stadtteil von Meschede im nordrhein-westfälischen Hochsauerlandkreis. Der Ort ist im oberen Ruhrtal, am Südrand des Arnsberger Waldes, gelegen. Hier fand ein Crosslauf statt, den ich bei dem herrlichen Wetter nicht missen…
24. Ergster Crosslauf – Sechs knüppelharte Runden durch den Bürenbrucher Wald (6,6 km)
Samstagmittag hatte ich mich auf den Weg nach Schwerte-Ergste gemacht. Hier wollte ich am 24. Ergster Crosslauf teilnehmen. Kurz vor der Abfahrt hatte ich noch einmal ins Netz geschaut, ob der Lauf vielleicht aufgrund des gefrorenen Untergrundes abgesagt wurde. Dem war nicht so, also rein ins Auto und los ging es. Treffpunkt aller Läuferinnen und…
Check: Salomon Speedcross 4 GTX – Die bissige Institution für den Trail in seiner 4. Auflage (SP)
In der Läuferszene gibt es ständig was Neues. Schuhe kommen, Schuhe gehen, Marken etablieren sich oder sind nur als Eintagsfliegen mal kurz da und dann wieder weg. Schön, wenn es etwas Beständiges gibt, das immer Gültigkeit hat. Der Salomon Speedcross 4 GTX, der nun in seiner 4. Auflage daherkommt, ist so ein Schuh. Nachdem ich…
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